Como seria se nos amassemos mais?
Quantas coisas toleramos, aceitamos e vivemos por falta de Amor-Próprio?
Quanto mudaria a nossa vida e os nossos relacionamentos se nos amassemos mais?

Há momentos em que urge colocarmo-nos no centro das nossas vidas
Renovarmo-nos e transformar-nos internamente.
Abandonar as roupas usadas e avançar rumo a uma versão mais elevada de quem somos.
Nesse processo é necessário largar o que nos aprisiona num velho estado de ser e abrirmo-nos ao novo, numa Metamorfose em Amor por nós.

Se sente que precisa aprender a amar-se mais, ultrapassar bloqueios internos que o impedem de ser quem é, activar ou fortalecer a sua conexão interna e ganhar clareza em relação a si, à sua vida e à forma como tem vindo a viver os seus relacionamentos, este Retiro é para si.

Neste Retiro, o roteiro será seguido de forma a potenciar a transformação que cada um pretende que aconteça dentro de si.
​Nesse sentido, serão realizadas diversas dinâmicas, sempre tendo em conta as necessidades individuais e específicas de cada participante.

PROGRAMA

02/12 * sábado 
10.30hs – Acolhimento e Instalação
11hs – Propósito para o Retiro e Necessidades Pessoais
12hs - Caminhada Intencional ao Lago
13.30 - Almoço
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- EU E O MEU CORPO - 
15hs – Círculo de Reflexão e Aprofundamento sobre o Amor ao Corpo
16.30hs – Meditação Guiada - Sintonização Corporal
17.30hs – Reconciliação e Renovação do Respeito ao Corpo 
19hs - Tempo Livre / Open Field 
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21hs - Jantar
22.30hs - Caminhada Nocturna
24hs - Silenciar e Recolhimento
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03/12 * domingo
9.00hs - Pequeno-Almoço
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- A MINHA RELAÇÃO COMIGO | EU E OS MEUS RELACIONAMENTOS - 
10hs – Dimensões Pessoais e Relacionais de Amor-Próprio 
11hs – Bloqueios ao Amor-Próprio - Exercício de Clarificação e Libertação de Condicionamentos
12hs – Sintonização e Escrita Intuitiva – Como posso expressar a minha Essência na minha Vida e nos meus Relacionamentos?
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13.30hs - Almoço
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15hs - Cura Interna do Amor
16hs – Meditação Guiada - O lugar do Amor em Mim
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17.00hs – Encerramento do Retiro  

TEMAS

Conexão Interna ǀ Espaço Pessoal e Sagrado  ǀ As chaves para uma proximidade Real  ǀ Auto-Respeito e Auto-Amor  ǀ Relação com o Corpo  ǀ Vitimização, Responsabilidade e Poder Pessoal  ǀ O Crítico Interno  ǀ Aceitação e Perdão Aprovação, Castração e Autenticidade  ǀ  Ilusões e expectativas  ǀ As Resistências mais profundas  ǀ Consciência e Libertação de Condicionamentos  ǀ Ancestralidade e padrões adquiridos  ǀ O que Vejo e o que Escolho Ver  ǀ Clareza, Lucidez e Verdade  ǀ Consciência e Libertação de Condicionamentos  ǀ Transformação Pessoal: Interna e Externa  ǀ Compromisso, Intenção e Co-criação  ǀ Resistências à Mudança  ǀ Libertação do Passado  ǀ Confiança e Desapego